Les douleurs inflammatoires en Aromathérapie et Phytothérapie
1-L’algue la plus riche en apport calcique : le Lithotamme : AQUALCIUM°
Propriété : il « tamponne » l’acidité de l’organisme grâce aux alginates contenus dans l’algue et apporte aux os le calcium « bio-assimilable » associé à d’autres oligo-éléments marins permettant une meilleure assimilation.
(Aqualcium : lithotamme, fucus vesiculosus :apport d’iode, et Himanthalia, algue la plus riche en vitamine C)
Intérêt : du lithotamme par rapport à des sels de magnésium non naturels :
-pas de compétition lors de l’assimilation du calcium au détriment d’autres minéraux car apport associé de sodium, potassium et calcium
-pas de surcharge calcique responsable de calcification articulaire ou lithiases
Indications :
-douleurs inflammatoires généralisées aux articulations et dos en lien avec l’acidose de l’organisme (acidose = excès d’acides souvent dû a un déséquilibre alimentaire : excès de sucres raffinés (farine blanche, sucre industriel, laitage)
-tendinites++++(jusqu’à 4 comprimés par jour)
-consolidation osseuse post –chirurgicale ou post-taumatisme : après intervention
-croissance des enfants :>7 ans 1cp par jour puis >12 ans : 2cps
-pré et post-ménopause ; prévention de l’ostéoporose
-femme enceinte et qui allaite
-gingivites et parodontoses : en stomatologie (apport de minéraux et de carbonate de calcium, qui tamponne l’acidité buccale)
-gastrite aigûes ou chroniques et pyrosis de la grossesse ; grâce aux alginates de l’algue : propriétés tampons, anti-acides
Posologie : 100mg de calcium « bio-assimilable » par comprimé :315mg de lithotamme pur
2cps /jour ; on peut aller jusqu’à 4 cps par jour selon les besoins
Douleurs inflammatoires et Aromathérapie : qualité des HE :HEBBD
Préparation :
Huiles essentielles à utiliser pures ou diluées dans huile végétale d’amande ou Macadamia
(flacon de 30 ml et 70 gouttes soit 3 ml d’huiles essentielle : diluées à 10%)
HE de Gaultherie : pure sur les articulations 20gttes
HE d’Eucalyptus citriodora : anti-inflammatoire et myorelaxant 20gttes
HE de ravensara : myorelaxant, pure ou diluées à 10% 10gttes
HE Lavandin : antiinflammatoire et crampes :diluées à 10% 20gttes
Chaque huile essentielle citée peut être utilisée pure sur tendinite : du pouce,coude, épaule, par exemple ou diluée pour massage d’une plus grande surface :dos et nuque
Complexes tout prêts de 50ml : usage 3-4gouttes (huiles essentielles très concentrées)
à appliquer sur zone concernée
Kine 4 :complexe d’huiles essentielles anti-inflammatoire nuque et dos (cervicalgies et lombalgies :douleurs de la nuque et du cou)
Kine 6 :douleurs musculaires à type de crampes, lors état grippal ou activité sportive ou crampes nocturnes ( à appliquer avant activité pour préparer les muscle s et après pour drainer et favoriser l’élimination des toxines)
Kiné 5 : douleurs articulaires : anti-inflammatoires pour inflammations des articulations, arthrose, déformation des articulations, rhumatismes inflammatoires
